台下练得好好的一上台就紧张的要命咋办.......

liuzheng4225430 · 发表于 2009-12-16 13:51:29

我简直不知道当时我是怎么弹下来的
G和弦都让我按错了.........
当时一座上座位脑子里面一片空白......
太可怕了谁来救救我
我应该怎么训练的让我能在表演的时候正常发挥啊

枪口的花 · 发表于 2009-12-16 14:00:45

想学会游泳的最好办法就是多下水

b0ca1 · 发表于 2009-12-16 14:05:10

而且不能淹死

红塔山1956 · 发表于 2009-12-16 14:06:50

培养紧张感
以后练习的时候用mp3录音

jellyroger · 发表于 2009-12-16 14:13:56

那些现场很牛的也都是从一次次打击过来的，要在实战中锻炼，所以要放平心态，蛋定...... 即使不算成功，不要气馁就好

[ 本帖最后由 jellyroger 于 2009-12-16 14:39 编辑 ]

无本之木—2009 · 发表于 2009-12-16 14:30:49

我也快要第一次登台啊，紧张……

anjxue · 发表于 2009-12-16 14:47:31

顶4楼兄弟，练习的时候录着mp3，就会有压迫感
另外平时也可以拉一个朋友听，我想也会有效。
不知我什么时候也有机会登台

羊角疯 · 发表于 2009-12-16 15:34:00

我这个那时候在学校乐队当主唱的帮你了你了……

我的秘诀就是，想要上台不紧张，就千万别带琴

秋秋哥 · 发表于 2009-12-16 15:42:40

在街上去唱~~

请你教我弹吉他 · 发表于 2009-12-16 15:47:26

上台经验少。多多在人前弹唱

hysteresis · 发表于 2009-12-16 15:52:30

当众孤独，这个要多练

mfkyga333 · 发表于 2009-12-16 16:47:41

习惯就好，多了上个台就像上厕所一样的。

wh567896 · 发表于 2009-12-16 20:37:46

平时就要有表现欲，不怕在人前展示，上台自然就不怯场，这真是很多人做不到的地方……

小萧 · 发表于 2009-12-16 21:06:49

导致这样的原因
1.你心里素质太差。
2.你还没有熟练到一定程度。如果练到了不用动脑子手都能自动按和弦了就不会出现这种情况了

要练胆量的话其实没事找人弹唱就行了，不管好不好听有人在面前弹唱一般人只要有空闲都会听的，毕竟没多少人见过真人弹唱。

shichuan · 发表于 2009-12-16 23:02:41

原帖由小萧于 2009-12-16 21:06 发表
导致这样的原因
1.你心里素质太差。
2.你还没有熟练到一定程度。如果练到了不用动脑子手都能自动按和弦了就不会出现这种情况了

要练胆量的话其实没事找人弹唱就行了，不管好不好听有人在面前弹唱一般人只要有空 ...

同意此观点，我在台上的时候，一弹起来就忘记了台下有人。你把注意力都放在琴上就好了。心里素质也要提高。

枫叶骑士 · 发表于 2009-12-16 23:07:12

录音练习，好办法。支持。

bloodde · 发表于 2009-12-17 23:24:05

实在不行去地道唱每天三首城管不会抓纯练胆

sk1986 · 发表于 2009-12-18 00:11:34

喝点东西壮胆

吉他小二 · 发表于 2009-12-18 10:29:09

据说练练乒乓球可以提高应变能力……

杰夫 · 发表于 2009-12-18 11:34:28

没事脸皮厚点就行虽说不好听但其实就是这个理！你就想着台下的人也听不太出来就行越心虚就越慌！（没表演过，水平太差不过估计就是这个的道理）哈哈哈预祝下次登台别错

大个子刀刀 · 发表于 2009-12-18 11:51:49

最简单，最有效的方法就是你盯着你的指板来弹！别看下面。

当然这个是治标不治本的办法。开始都紧张，每周都上台，很快就没感觉了。而且我觉得音乐这东西，是表达自己的方式，不要想太多。想越多越紧张！

netfei · 发表于 2009-12-18 14:30:23

我也要第一次拿上吉他上台了，現在相盡一切辦法讓自己能控制好心態。
並加強不斷練習，直到出場的那一天。

jc91 · 发表于 2009-12-18 15:41:59

竟然跟乒乓球有关～～～

NADH · 发表于 2009-12-18 19:59:09

高手就是在垃圾堆里渐渐学会捡垃圾卖钱的人

我是一片云 · 发表于 2009-12-18 21:15:29

这个是个心态调整的问题：1，如果你是近视，建议你去掉眼镜，因为有人你才紧张，看不清楚人，你的紧张也不会那么多。2，建议你多对着镜子调整压出姿势和不量习惯，3，换做你是观众，你肯定希望看到一个神情自若人在弹唱，所以要这么从别的角度来看待自己的演出，如果你是观众，你也会对神经高度紧张的人失望，所以没什么，放开就好。4，包括我在演出的时候多些会有些紧张那么需要找到让自己紧张的根源，假如下面是小孩子你就会放松，假如你听说下面有高手你就紧张，那么好，就吧她们都当做小孩子，你就会好点了。 5，平常要多注意和人的沟通，性格内向，通常会有些怕大场合的~~ 祝你成功

王梦飞王妃 · 发表于 2009-12-18 22:19:49

2L说的不错~~~

有经验就好了.

经验都是积累来的.

victor015 · 发表于 2009-12-18 23:34:06

说得真好，很多公众场合都适用，学习了

1243631329 · 发表于 2009-12-19 00:35:31

多下水，多练，管他，脸皮要厚，错了下面也听不出来

quakejc · 发表于 2009-12-19 07:24:57

除了练好心理素质，弹得滚瓜乱熟也是很重要的~

天下一根草 · 发表于 2009-12-19 09:24:06

原帖由 红塔山1956 于 2009-12-16 14:06 发表
培养紧张感
以后练习的时候用mp3录音

mp3录音，我也推荐

deng2006 · 发表于 2009-12-19 19:11:35

以后多上台有经验了应该就不会紧张，楼主加油！

deathsman2008 · 发表于 2009-12-19 19:19:31

我上台也紧张，还是上台的次数少，多了估计也自然了。

谢幕cx · 发表于 2009-12-19 19:24:18

跟考试一样平时每次练习都把它当坐在台上

xp8441 · 发表于 2009-12-19 21:07:01

没事喊几个人听你弹唱

稻草人kurt · 发表于 2009-12-21 09:25:36

性格问题吧,,...我以前也是
看看台下的人.....会好些....

ianian · 发表于 2009-12-21 10:44:15

其实还是没练好....练成条件反射就不会错了。不紧张来源于自信，自信来源于无数遍的练习，又回到第一句了...哈哈

ianian · 发表于 2009-12-21 10:46:30

PS.上台大声怪叫一声，大家一笑我就不紧张了...人来疯..

		自动登录	找回密码
密码			注册

[求助贴] 台下练得好好的一上台就紧张的要命咋办.......

回复 25# 我是一片云的帖子

浏览过的版块

[求助贴] 台下练得好好的一上台就紧张的要命咋办.......

回复 25# 我是一片云 的帖子

浏览过的版块

回复 25# 我是一片云的帖子