[灌水]你弹琴弹得指关节酸痛了...怎么办？

JTZGDC

弹吉他，双手保健太重要了！刚刚学琴或练琴时间长了，手指关节感到酸痛如何恢复呢？我是这样的：
1、右手手指并拢平放在腿上，用左手手掌侧面按住右手所有手指第二关节轻轻按摩（两手垂直，有点象用刀切东西前的动作，呵呵），若干时间后换手。
2、用左手拇指和食指轻捏右手各指第二关节或疼痛关节若干时间。（我经常右手关节酸）
3、用一只手手掌快速揉搓另一手背。（原理活血）
以上动作在乘车、看电视、躺在床上睡不着时均可以进行。你们用何方法尽管写下吧！

musiceagle

休息一下或练练别的也可以

JTZGDC

我有几次练伤掉了也是用我说的方法“治”好的