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养生从青年抓起，因为你们是中流砥柱，影响了两代人甚至更多。
我要介绍的是张悟本，深入浅出讲养生，用合理的吃饭习惯预防、治疗疾病。
也许其中就有解决困扰您和家人疾病的方法
视频一共十集，1.1，-1.5，2.1-2.5 。讲：心肝脾肺肾五脏的功能、之间关系、养护、食疗。
其中1。1-1.1.4的76分讲的肝胆篇，主要内容肝胆的作用、由于肝胆功能引起的疾病、肝胆的养护、疾病的吃饭对策，以及简单易行的辅助疗法。
1.4视频76分以后开始讲 心，············
1.1集视频，
[ 本帖最后由 yaha007 于 2010-4-26 17:51 编辑 ] |
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发表于 2010-4-26 17:45:45
