yaha007 发表于 2010-4-26 17:45:45

未来的父母，现在的子女，就是你

养生从青年抓起，因为你们是中流砥柱，影响了两代人甚至更多。
我要介绍的是张悟本，深入浅出讲养生，用合理的吃饭习惯预防、治疗疾病。
也许其中就有解决困扰您和家人疾病的方法
视频一共十集，1.1，-1.5，2.1-2.5 。讲：心肝脾肺肾五脏的功能、之间关系、养护、食疗。
       其中1。1-1.1.4的76分讲的肝胆篇，主要内容肝胆的作用、由于肝胆功能引起的疾病、肝胆的养护、疾病的吃饭对策，以及简单易行的辅助疗法。
    1.4视频76分以后开始讲 心，············
1.1集视频，
http://player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid/4362344/Ob/1/Pt/0/sid/XMTY0OTE1MjMy/v.swf

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yaha007 发表于 2010-4-26 17:47:37

视频专辑地址    http://www.youku.com/playlist_show/id_4362344.html

yaha007 发表于 2010-4-26 18:05:29

肝胆篇列举了：高血压、失眠、风湿病、胆结石、胆囊炎、糖尿病等实例，一一详解实用对策

循环子宫 发表于 2010-4-26 18:27:23

老张头最近很红
讲得还不错   不过因为人的体质问题很多保养方法都要因人而异
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