yaha007 发表于 2009-9-24 20:51:36

肝好肾好，身体就好。

最近老看到有琴友说爱出汗，本着大家好才是真的好的宗旨，我透露一条内部健身法。
肝经 肾经都经过大腿内侧筋，所以侧压腿能很好的刺激 两条经络，对肝肾功能有比较明显的增强。 肝肾好了，问题就解决了，所以为了您和家人们的健康 GC的老少爷儿们 ，大家一起侧压腿！

ToyotaC 发表于 2009-9-24 20:57:28

yaha007 发表于 2009-9-24 21:08:30

申明：1，由于个人天资有限，侧压腿要量力而行，把筋拉伤了可就得不偿失了，要循序渐进。
2，本人没有忽悠。

rockkiki 发表于 2009-9-24 21:13:04

摇滚傻隐者 发表于 2009-9-24 21:16:23

恕本人愚钝，但请楼主示范

yaha007 发表于 2009-9-24 21:22:26

http://ct.pte.sh.cn/xxty/wzh/wzh/wxrm/wsjc/images/led2.gif图片链接http://ct.pte.sh.cn/xxty/wzh/wzh/wxrm/wsjc/images/led2.gif

maccawoo0812 发表于 2009-9-24 21:24:23

爱出手汗也是肾虚吗？

摇滚傻隐者 发表于 2009-9-24 21:25:26

回复 6# yaha007 的帖子

真人，谢谢

原色James 发表于 2009-9-24 21:31:21

怎么样？？？

mfkyga333 发表于 2009-9-24 21:50:52

︶ㄣ折翼天使ゞ 发表于 2009-9-24 21:54:45

女的适用么？

yaha007 发表于 2009-9-25 11:16:04

手爱出汗不一定是肾虚。
肾虚表现比如：一天到晚都想睡觉。等等
男女经络都是一样的，侧压腿男女都适用。

无聊的人 发表于 2009-9-25 11:17:37

那图片上的不是测压吧？

yaha007 发表于 2009-9-25 11:22:45

哈哈发错图片了。上面是正压这个是侧压腿http://ct.pte.sh.cn/xxty/wzh/wzh/wxrm/wsjc/images/led1.gifhttp://ct.pte.sh.cn/xxty/wzh/wzh/wxrm/wsjc/images/led1.gif

crazy@crit 发表于 2009-9-25 11:23:27

原帖由 yaha007 于 2009-9-25 11:22 发表 http://bbs.guitarschina.com/images/common/back.gif
哈哈发错图片了。上面是正压这个是侧压腿http://ct.pte.sh.cn/xxty/wzh/wzh/wxrm/wsjc/images/led1.gif<a href=http://ct.pte.sh.cn/xxty/wzh/wzh/wxrm/wsjc/images/led1.gif" border="0">

真人···谢谢···

前化工师 发表于 2009-9-25 11:35:06

好东西。。。。

110001 发表于 2009-9-25 13:10:51

压腿 正压 测压进中国散打网 哪里说的很详细了
肾虚 有 阴虚 阳虚 别瞎吃药如果阳虚建议吃右归丸 阳虚表现 ：命门火衰，神疲气怯，畏寒肢冷，阳痿遗精，不能生育，腰膝酸软，小便自遗，肢节痹痛，周身浮肿；或火不能生土，脾胃虚寒，饮食少进，或呕恶腹胀，或翻胃噎膈，或脐腹多痛，或大便不实，泻痢频作。大家经常提到的六味地黄丸主要是治疗阴虚的
    平时多锻炼就好了跑步！

无名之琴 发表于 2009-9-25 13:34:56

哼，光爱出汗和肾虚可不见得一定有必然联系

我就是被某个蒙古大夫忽悠的，那个什么就不点名了，咳咳。。。陶瓷。。。咳咳。。。板砖拍他。。。咳咳。。。

嗯，结果去挂了专家门诊，人家说动动就出汗（就是我），那叫自汗，只有成天都出汗，连睡觉都冒汗的那才叫盗汗，是真正肾亏了。

被琴玩了的人 发表于 2009-9-25 17:29:44

硫酸手防治手册。。。。
我曾经爱过她！！！！！！！！
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