谁能救救我的夜猫病?
我一到白天就贴别困。。。看见太阳我就犯懒。。。一到晚上就贼来精神~就跟吃兴奋剂似的!!感觉腰板儿都硬了,浑身有的是力气~~腿也不疼了,一口气上50楼不费力气!~~
我也是快工作的人了。。。这样下去也说不过去啊。。。。。。。。。。。。
现在弄得我一到晚上两眼都会发光了。。。
就连隔壁几家的猫咪晚上两三点都会到我家喵喵,找我来玩儿。。。。
不行就只能去美国了。。。我过的是美国时间。。。
我讨厌夜生活。。 让你花姐给你暴菊吧 !!!!!!!!!!!!!保准能治好 !!!!!!!!!!!!!!!!! 杀..................... 请问你用什么牌子的充气娃娃,如此让你夜不能寐的绝对是精品。 加入夜间工作者的行列就行了~~ 各位早上好啊。。。刚起。。 我也是熬夜强迫症患者 还吃饭不规律 这次体检 血脂异常!血钙偏低 让我多晒太阳
得了不折腾了
回复 7# greydawn 的帖子
可是我生活有规律,我也是按时吃饭,按时睡觉。。。。。 。。。。。跟我上大学时一个样。。。时间长了身体会出问题,要真想调整,教你个方法,从早起开始,不管几点睡的,早上八点一定要起来。
当天晚上很早就困了,就早睡,然后早起。。。。。 这个好办,你熬着别睡,过个72小时你晚上就能睡着了 同病相怜。我是伦敦时间。 我们一起做好孩子吧。。。。。。。。 啊哈哈哈,我上班了。。 我开始做正常人了。。
回复 14# zyx1990a 的帖子
牛B 很明显缺乏体育锻炼,出去跑圈去,或者任何有氧练习,身体一累,倒床就睡。 我跟你的情况一样。。。并且上班两年了。。。试着改,但现在仍是如此。。。因为工作了,一天就只能是4个小时左右了。。。
PS,到了美国也没用。。。
起码对我来说,没用 诶 我是朝阳的我更惨 我过的是通县时间
回复 18# zbn 的帖子
抱抱,没事儿的,现在美国都流行黑天不睡觉!!~为什么人家叫“不夜城”??
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