日本一个著名的精神科医生斋藤茂太认为，弹奏乐器、打麻将都可以防止头脑老化。
日本著名的精神科医生斋藤茂太认为，弹奏乐器、打麻将都可以防止头脑老化。一般人对于“衰老”的理解，几乎都是以日历上的年龄为依据。不过，生物学家们却以身体机能的情况来界定衰老的情况，而今天，人们更以头脑健全程度来决定一个人的“青春”。因此，维持生理机能，特别是头脑健全，就成为今天热门的研究课题。保持头脑年轻就要学习，学习是加速头脑运转，锻炼理解力和灵巧性的重要方式。要有一套自己调节大脑的方法，如音乐、散步、运动、远足等等，选择其中之一作为自己调节头脑的方法。尽量活动手腕，写字、绘画、编织、手工等等活动手腕的劳动都与头脑有关。手一动，就会刺激大脑运动。日本一个著名的精神科医生斋藤茂太认为，弹奏乐器、打麻将都可以防止头脑老化。对自己专业以外的事情，如娱乐、语言、旅行、烹饪等等，尽量保持好奇心，因为好奇心是知识活动的原动力。
这个我很早就想到了
是这个日本医生剽窃我的想法 楼上剽窃我的想法 所以说想到并不是重要的，敢于说出来，而且是从众人所熟知的或者以专家或者学者或者什么的身份说出来如果又在媒体上那才会被人所注意。
这就是名人效应，光环效应，被放大的效应。 打炮还能预防肌肉萎缩呢 不用说弹琴肯定可以，尤其是弹吉他，水平越高越能防止大脑老化。那个日本医生只说对了一半，打麻将不行，会促进脑细胞死亡，因为中国打麻将的人大多四个人关紧门窗偷偷躲在一个小房间里，还死抽烟，会造成大脑的严重缺氧。所有这种情况下打麻将的人都存在隐形一氧化碳中毒（症状：头昏脑胀精神萎靡）。麻将洗牌的噪音和打麻将这的吵闹声还可损害耳朵的毛细胞。所以要打麻将也要敞开门窗............ 打麻将的后果是肺癌吧？
一伙人躲在一间小房子里，烟雾缭绕，挥汗如雨...... 两手运动锻炼左右脑, 可以防止老年痴呆症, 这是医学常识 五楼说的打炮能预防肌肉萎缩，第一次听到。不过我想问一下，是自己打还是找人打。另真要是打破了屋顶该如何办？ 左右手呼唤弹吉它更有利
页:
[1]