_GUIYU 发表于 2003-12-11 01:59:00

[求助]请教~~~~练琴时的疼痛(DP请来指教)

最近几天,我练琴时左手小拇指莫名其妙的疼了起来(第二个关节处)
而且很严重,大调音阶根本没法弹,还越练越疼
看到D.P兄在另一个帖子里说小指背对手有很大伤害,不知我是不是这个情况

不知会不会折~~~~~~`

别的大虾们有过这种情况吗?

junsan 发表于 2003-12-11 07:28:00

如果不是扭到的话赶快去看看赶快

鼓和贝斯 发表于 2003-12-11 13:16:00

千万别软组织损伤啊！我们吉他手前阵子就这个了，休息了小2月！
保护咱们的手啊！！！

D.P. 发表于 2003-12-11 13:38:00

实在疼的厉害就先不要练琴了
你经常用热水泡一下手，把关节放松点
现在你的关节有红肿吗？用手捏指跟两侧，关节会不会痛？

大葱 发表于 2003-12-11 16:50:00

最好休息2天，要是还疼，那只好去医院，哥们，手指头可是自己的，珍惜呀

_GUIYU 发表于 2003-12-11 18:29:00

多谢~~~~
关节没有红肿,捏也不太痛
只是在弹一些需要张开手的东西时,(例如大调音阶)小拇指一用力就疼的厉害,
楼上的大哥说的我做了,休息两天后,再练琴不出半个小时症状又复发,惨

我想医院也解决不了什么问题,顶多开点抹的药,我没有伤到骨头照片子不管用~~~~~
只是大家谁有过类似的情况,估计一下是由什么引起的

不信眼泪 发表于 2003-12-11 19:34:00

这种东西可大可小哦！玩乐队的手就是生命哦！多注意！

末裔 发表于 2003-12-11 21:05:00

出现这种情况的原因，我个人任为是你的手还不够放松，如果疼的化建议休息，好了在练。

愤怒的炸弹 发表于 2003-12-11 21:49:00

建议去医院看看！好一点的骨科挂专家号！
我右手中指前一阵出过问题！没有确切的愿意最好要提早去看！

hide106 发表于 2003-12-11 23:46:00

我觉得也是过度紧张,放松着弹,休息休息,练手指素质太过度了: 0

BUDEBASS 发表于 2003-12-12 11:44:00

还是去医院看。
手指受伤可是大事啊。

第二次狂飙 发表于 2003-12-12 11:50:00

我的情况好点弹完会觉得有一点点疼！！

鼓和贝斯 发表于 2003-12-12 14:07:00

真的先别练了，趁它还没恶化好好休息，要不然更耽误事！！别急！
我手也疼过，当然不是因为练太狠，是不放松，死！

D.P. 发表于 2003-12-12 18:39:00

不要想的太严重了,估计是手太紧张，诱发的劳损
放松，然后多热敷、烤烤灯

疼就先别弹琴，把手歇着，不然就不要用小指
到你捏着不疼的时候再弹琴

现在可以就晾着不理

_GUIYU 发表于 2003-12-12 20:45:00

多谢各位~~~~~~
已经好啦,今天白天练了3个小时,一点也不疼了
发帖子有好处啊~~~呵呵

下回丢了东西我就来这里发帖

D.P. 发表于 2003-12-12 20:48:00

活动开了，就应该好的
毕竟又没做重体力劳动，不会是非常大的伤害

cartoonsonic 发表于 2004-1-27 14:50:00

我记得刚开始弹琴的时候


连敲门的时候都疼


       

shingo_o1 发表于 2004-1-28 06:28:00

看得我也怕怕的                       我干车工的               手指随时可能剁的一下就没了

永平 发表于 2004-1-28 11:20:00

我这几天练的非常猛


左手到不是什么问题，现在一直练3轮指，160的速度


右手已经有点抽筋的感觉了

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