wo1fgang
发表于 2011-2-25 09:24:28
还得加牛肉才行
huanglei478n
发表于 2011-2-25 10:22:47
先戒烟，再戒酒，再劫色（适量），减体重，然后找个体能师，营养师。柔韧度和弹跳要找专业人士训练，自己练容易受伤，根据努力程度和个人天赋，得咯1年多吧
sk
发表于 2011-2-26 15:18:42
只有深蹲~~~
天气热了又冷
发表于 2011-6-6 18:32:22
降低篮筐
8091
发表于 2011-6-6 19:36:03
找个凳子
INVINCIBLE0918
发表于 2011-6-6 20:40:47
你去**那个小学去打，**都能扣篮，你还怕不能？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
xx，温jb被和谐了！××为温jb
[ 本帖最后由 INVINCIBLE0918 于 2011-6-6 20:45 编辑 ]
我不换名、、
发表于 2011-6-6 21:27:29
最近西门很活跃。。。。
xyjojo
发表于 2011-6-6 22:16:37
首先手掌得超过篮筐
飘忽忽忽
发表于 2011-6-6 22:38:50
我来说个最简单的解决方法。。。。买个蹦床。。。。
manshuizou
发表于 2011-6-7 10:35:37
去小学打，那个篮筐你手一伸几乎就能摸网了
exceed777
发表于 2011-6-7 18:59:23
买双几百W的喷气XIE
54lizeyi
发表于 2011-7-14 22:10:25
门哥加油~必须扣
宝贝你的牙仙呢
发表于 2011-7-15 01:21:50
少林寺学轻功去吧。要不我吧我女儿的篮筐借你？
卡农味
发表于 2011-7-15 02:26:32
在篮板前两米放一个弹板，然后你懂的
循环子宫
发表于 2011-7-15 08:27:05
财主大爷太欠练了
话说。。我比你高２公分，每天跳绳长跑 杠铃哑铃单杠双杠 标准篮筐还是摸不到
您是吃过见过的主 定一双３０厘米的内增高吧！靠谱！
赶不上Santana
发表于 2011-9-23 04:56:41
